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| 制作时间预算 |
| 接下来，我将假定你已经养成了第一个良好的习惯：每天记录你的时间开销。如
果你已经养成了这个习惯，那么，第二个良好的习惯就几乎是自然而然、合情合 理的了。这个良好的习惯是：每天制作你的时间预算。 在开始一天的活动之前，花费15至30分钟仔细制作你当天的时间预算绝对是特 别划算的，正如另外一个“陈词滥调”所说的那样——磨刀不误砍柴工。 最直接的方法就是制作一个列表，把你今天需要做的事情罗列出来。为了表达方 便，以后我们把这些列表中的事情称为“任务”。比如： 1. 背单词，另外，还得按照计划把昨天和上周五背的那两个列表复习一遍。 2. 说好了晚上要和谁谁谁看电影。 3. 去图书馆，同时也在网上查资料，找出必要信息若干，以便完成某篇文章。 4. 下午要和同学踢球。 5. …… 当然，在你罗列这些任务的时候，都不见得一定要写下来，你脑子里早就自动开 始估算完成每个任务究竟要花费多少时间。很快，你遇到的第一个问题是发现， 任务太多，无法全部完成。于是你只好进行选择。事实上，生活就是选择[1] 。 解决这个问题的方法倒也简单，就是给列表中的每个任务标上权重值——比如， 你可以用1 - 5分进行标记。但是请注意，不要象某些书籍建议的那样使用 1 - 10的分值，因为大多数情况下，我们很难那样精确地分辨我们要做的事情的重 要程度。实际上，我认为对大多数人来讲，用1 - 3的精度已经足够，因为 1 - 3的分值基本上可以代表： 1. 不重要 2. 一般 3. 重要 当然，根据你的喜好，也可以用1，0, -1来进行标注。做同样的事情有很多种 方法，选择你自己喜欢的方法往往是最优的策略。就好像大家常听到的那样，孩 子就是自己的好。 甚至，我建议最初的时候，只要给每个任务非常简单地标注“重要”和“不重要” 就行了。这样，标注就会变得更简单，你只要在重要的那些任务之前加上一 个 表示重点的符号就可以了——比如星号。有人喜欢“米”字星号（*），我个人 喜欢一笔就可以画出的五角星（☆），当然，更简洁的方法还有一个就是把那个 任 务圈出来，或者在那个任务之前画个圈（○）。 等你尝试着去给你要做的事儿标注权重的时候，你会发现，实际上并没有那么容 易，即便，你只用最简单的方法进行标注——只标注“重要”和“不重要”。因 为你必须分辨“真的重要”和“显得重要”，以及“真的不重要”和“显得不重 要”。 任务 重要 不重要 真的 √ × 显得 × √ 你需要重新审视一下已经被标记为“重要”的那些任务。因为其中必然有一些只 不过是“显得很重要”而已。而你还需要重新审视一下那些被你认为“不重要 ” 的任务，因为其中总是有一些实际上是“显得不重要”而已。于是，你只好去修 改某些权重标注。不要害怕修改。相信我，完成任何一个任务（你现在制作“时 间 预算”同样是一个任务）的过程中，修改都是不可或缺的内容。你在修改， 就说明你在进步。很多人一生最终一事无成的原因，就是因为他们是脆弱的完美 主义者， 天真地希望自己可以在这个不完美的世界里完美地生存——所以注定 以失败告终。（我现在写的这些文字，最终也是注定要反复修改许多次的..） 判断一个任务是否“真的重要”，其实只需要一个标准：就是看这个任务的完成 是否对你的目标达成是否确实有益。可是，作为一个正常的、各种器官完整健全 的、拥有七情六欲的普通人来讲，不挣扎一下，就很难完全专注于这个最关键最 根本的决策标准。 比如，每个人都喜欢做有趣的事情，往往并不关心这事儿到底有用还是没用。可 问题在于，有趣的事不见得有用呢！ 要做的事情 有用 （对目标达成有 益） 无用 （对目标达成无 益） 有趣 √ × 无趣 √ × 如果，你甩甩头，强迫自己理智一些，就会知道，无用的事情，哪怕非常有趣都 不应该去做；而有用的事情，哪怕非常无趣，你都应该做。但是，请你认真面对 你自己，过去你一直是这样用理智指导你的行为的么？ 往往，审视一下自己的生活，你就可能会痛苦地发现自己经常仅仅因为非常有趣 就去做那些其实无用的事情。比如，在三月份的时候设定了一个目标——六月 份 参加托福考试。可是到了五月底，你才发现其实过去的两个月里，你做的最多的 事儿是跟朋友打牌或者泡吧。再比如，你在早上决定白天要背200个单词，可是 背到第20个单词的时候，朋友来电话说要请你吃饭，然后你就去了，喝多了回 来，直接上床睡觉——甚至连最重要的习惯都放弃了——记录你的时间开销。 不用跟任何人学习，每个人都或多或少，或清楚明了或含混不清地有自己的目标 ——不管是什么所谓的“理想”或者“痴心妄想”。那你现在就开始参照着那 个你自己的哪怕是“不切实际”的目标作为标准来判断吧——判断每个任务的 真实属性。然后选择“真的重要的”或者“显得不重要的” 相信我，养成任何一个哪怕很小的习惯，都需要挣扎的。然而，貌似痛苦的挣扎 过程，在将来的某个时刻终归会变得其乐无穷。 |
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