20、运动处方的构成要素有哪些,运动强度从哪些指标进行确定。 [ 5 分 ]试题答案

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本题添加时间：2023/4/3 12:59:00
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20、运动处方的构成要素有哪些,运动强度从哪些指标进行确定。 [ 5 分 ]
答案是:运动处方的构成要素:运动项目、运动强度、运动时间、运动频率、运动处方的形式运动强度的确定指标:心率、梅脱、主观感觉程度、最大吸氧量贮备百分比出自乐山师范学院-基础体能文鼎教育系统乐山师范学院
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