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本题添加时间：2024/4/3 13:37:00
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以下关于压力和缓解精神压力的叙述，不正确的是（ ）。

选择一项：

a.
应对压力源，针对压力源采取一些措施


b.
储备资源，养成健康的生活方式，抵抗压力的影响


c.
主要用药物治疗来减轻压力


d.
压力的产生需要三个基本环节，即压力源、机体的反应和个体的调节


e.
调节情绪，和谐心情，减少过度反应

答案是:C

出自 国家开放大学心理健康常识  国家开放大学系统

国家开放大学

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1、产生自信心缺失结果的连锁机制为（ ）。 选择一项： a. 比较——评价——刺激 b. 比较——刺激——评价 c. 评价——比较——刺激 d. 刺激——评价——刺激 e. 刺激——
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3、自信心缺失的表现不包括（ ）。 选择一项： a. 逆来顺受、自卑 b. 总是拿自己的缺点和别人的优点相比 c. 做事畏手畏脚、逆来顺受 d. 情绪波动较小 e. 产生自我封闭心理
4、挫折对强者的积极意义表现为( )。 选择一项： a. 抑制人的活力 b. 降低人的认识水平 c. 降低个体的创造性思维活动水平 d. 减弱个体的成就动机水平 e. 增强个体的承受
5、对待压力源的方法，不包括（ ）。 选择一项： a. 善于面对和解决问题 b. 学会合理的说“不” c. 不能拒绝别人的请求 d. 抛弃不切实际的希望 e. 设置切实的目标


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