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但行好事莫问前程 |

其实，很多的时候，人们所谓的“目标”不过是他们的自以为是。 并且可能带来无法想象的恶果。荒谬而又合理的是，人们在自以为是的时 候并非故意如此。不过， 当我感悟“但行好事，莫问前程”的时候，我 并没有把自己转变为一个彻头彻尾的“未来不可知论者”。而是相信只要 做得正确，好的结果会不请自来——只要我有 足够的耐心。 [...] 3.b 最好的工具——纸笔 我把我的“事件-时间日志”称为“时间账本”，里面记录着每天我做过的每件 重要事情时所耗费的时间开销。而关于它的好处，现在已经没有多少必要啰唆。 然而，这样貌似简单的记录习惯的养成，远非看起来的那么简单。 事实上，养成任何非天生的习惯，都是需要挣扎才能做成的事情。我们只有一个 习惯是天生的——“懒惰”。对每个人来说，懒惰都曾经是天经地义的——谁 都 得经历或长或短那么一个“衣来伸手饭来张口”的时期才可能长大。在那段时间 里，谁都是随心所欲的。然而，没有人可以总是“随心所欲”。一度确实可能的 “ 随心所欲”只不过是幼年时的真实，少年时幻想，成年时的苦恼，老年时的 绝望。 西方的宗教里定义了七宗罪，都是所谓的“原罪”——饕餮、贪婪、懒惰、淫欲、 傲慢、嫉妒和暴怒。曾屡次出现在《圣经》、著名绘画作品及中世纪教会人 士 布道的题目中，特别是著名。上个世纪末，这些“原罪”也成为电影史上最成功、 最具有代表性的心理惊悚片之一，“Se7en”，由大卫.芬奇导演，凯文. 史派西、 布拉德.皮特、费根.弗里曼主演。 倒是我国古人看得开一些，认为，“食色性也”。其他的“贪婪”、“傲慢”、 “嫉妒”、和“暴怒”，如果深究其根源，最终都是来自一个人性中固有的， 哪 怕叫它“原罪”都不过分的，固有缺点——“懒惰”。我猜，没有人不懒惰。前 些时候，我读到斯科特.帕克的一段话，无比震动。他同样认为“懒惰”是最终 极 的“原罪”。而对于“邪恶”，他的定义是：“所谓的邪恶，就是最赤裸裸 的、厚颜无耻的懒惰。”这让我想起托马斯.索维尔的评论，他说，“那些被称 为十恶不 赦的坏人并不是‘坏’，是‘傻’，心智不健全而已。” 心智开启从意识到可以自律开始，而心智发展的过程就是克服懒惰的过程。常听 说，“最可怕的敌人就是你自己”，这句话如果有道理的话，那个“最可怕的 敌 人”实际上应该指的是“你那无法控制的懒惰”。孙悟空可以七十二变，懒惰比 孙悟空厉害，可以化身无数。它有着各种各样的面具，诱惑你抛弃你的朋友，时 间。 将近二十年前，我最初开始记录李敖式的“事件日志”的时候，遇到的情况是很 多人都遇到过的一模一样的情况。我大概连续记录了一个月多一点的时间，一 个 厚厚的笔记本，也就用了十分之一左右。差不多一年半以后，我在整理我的书架 时，突然发现那个黑色的精装笔记本，大惊失色——“我怎么就忘了呢？”紧接 着 看看最后记录的日期，又是一身鸡皮疙瘩——“啊？一年多了！”只觉得除 了那十分之一外的部分虽然一个字都没写，却记录的是满满的羞耻，恨不得赶紧 把它扔 掉。 几年前，我有过一次成功的戒烟——不是半小时戒一次的那种，大约半年的时间 没有抽一根烟。并且，我戒烟的方法也比较凶悍，家里的所有烟就像以前那么 放 着，说不抽，就不抽。突然有一天，我记得当时是坐在电脑前面写东西，windows 自动升级提醒说要重新启动以下，我就按下了“确定”按钮，计算机重新 启动。 可是，计算机重启时来自主板小扬声器的那一声“嘀”吓了我一跳——因为手里 面有一颗烟早已点到烟屁股，烫了我的手..“天哪，怎么会！” 半年前，我跟一个同事聊天，与他讲“我们可以用我们的大脑控制我们的大脑”， 他当时大为震惊，说，“太有道理了，真的感觉一下子解脱了。”两个星期 前， 我们一块儿吃饭，闲聊。说着说着，他突然尴尬地笑了一下，说，“那天听你讲 完那些，真的是特别震动。..可是，我刚刚突然想到，我怎么干脆就忘了呢？ 还是老样子..唉！” 我反复讲，“人或多或少是经验主义的动物”。也许每个人的不幸都是一样的， 他一生中最多的经验是“半途而废”——各种各样的、各个方面的“半途而 废 ”。我们一生中半途而废的经验太多了，乃至于想要放弃“半途而废”要比 “坚持到底最终成功”难太多了——大多数人连一次“坚持到底最终成功”的 经验都没 有。当我们决心改变的时候，“懒惰”便指使我们的那个“大脑的自 我保护功能”——“遗忘”——让我们不知不觉停止改变。 与懒惰抗争、停止遗忘、坚持改变的工具，就是纸笔。那天，我看着那个黑色精 装的笔记本，盯着一年多以前最后记录的日期，不禁发呆：我就是知道“与懒 惰 抗争、停止遗忘、坚持改变的工具是纸和笔”，所以才开始记录。可是，我现在 怎么竟然连记录本身都忘了！这多少使我垂头丧气，懊恼不已。 终究我还是找到了解决办法。我跑到文具店买了很多3M随手贴（Post-it），甚 至在网上下载了一个叫“3M Post-it Notes Lite”的免费软件。把需要提醒自 己不要忘记的重要事项，尤其是那些最近决定需要养成的习惯贴得随处都是，包 括电脑的桌面上。可是我发现还是不够，3M 随手贴撕下来的纸条是带着胶的， 放在口袋里很不舒服。于是，我就跑到名片店，买了两盒空白名片。于是，我可 以把一些重要的事项写在这些空白卡片上，随身携 带。那段时间，我的口袋里 有好几张卡片上写着同样的一句话——“别忘了每天晚上记录时间开销！” 效果非常好。应了那句话，“问题是总是复杂的，解决方法总是简单的。”记得 我的一位小学老师经常说，“好记性不如烂笔头”。十多年后我终于明白这句话 的深意，可惜，我已经忘记了那位老师的名字。不管怎样，也应该多少谢谢他一 下。 养成任何一个新的习惯都不容易。需要多久才能真正成为习惯，与天生的一样自 然呢？我的经验告诉我，一般需要五年的时间。对，是五年的时间。我看到过很 多书籍上说，两个星期就可以养成一个习惯；我想，也许是我笨吧。 把每天的时间开销记录下来，一方面可以培养自己的成就感，另外一方面可以避 免轻易地原谅自己。每天晚上睡觉前，看着自己的本子，发现今天做了很多事 儿 的话，一定会很开心。随着日子的推移，你的心里就会越来越踏实，哪怕不去翻 阅，只需看看本子中边缘变的稍微有点儿黑的部分越来越厚，就会很有成就感。 但 是，如果你不记录下来，仅凭那靠不住的记忆，是不可能有这种实在的感觉 的。 反过来，如果你打开那个本子，竟然发现最后一页记录的日期是好几天前甚至上 个月的日子，那你就会心慌并且愧疚，而这种感觉就是你去做一些“正经事儿 ” 的最实在的动力。但是，但是，如果你不记录下来，仅凭那靠不住的记忆，你就 会很容易原谅自己，继续放纵下去，让时间白白度过，不给你带来一点收益。最 要 命的、也更可能因为你没有记录而带来的结果是：你根本就没体会到自己有 任何理由自责——因为你不知道你失去的是什么。 放弃记录自己每日金钱开销的习惯很容易，因为你总是很容易找到非常貌似有道 理的借口：“千金散去还复来”，当然还可以挺着胸脯在这句话前面加上“天 生 我材必有用”什么的。可是，记录自己每日时间开销的习惯一旦养成，你就会发 现很难放弃。因为，尽管“千金散去”确实可能“还复来”，但你确实知道也不 得 不承认“时光匆匆似流水它一去”就千真万确地“不复回”！ 这样的习惯，能带来无法想象的好处。2007年6月30日的博客里，我记录着这 样一段话，能够说明这样的习惯给我带来的究竟是什么： 最近因为一些事情情绪低落，就浪费了不少的时间——因为没什么心思去做什么 事情。 以前提到过人类的尴尬是：在整个人类发展到前所未有的高度的同时，每个人的 心智成长却要从零开始——所以，很多人最终没有进化成真正意义上的人。而更 尴尬的事情是，即便道理都明白，有的时候还是会会一不留神就被自己的大脑控 制。 很多的时候，我们会惊讶地重新发现一些重要的道理——原因只不过是自己暂时 或者很久之前把这些道理忘得一干二净——基于种种原因。其中一个原因打个 比方就可以说清楚：就好像你的电脑里突然出现了一个及其耗费内存的、莫名其 妙的线程，把CPU占用率提高到100%，于是，你的电脑开始装“死”或者真 “死”..可惜，我们的大脑没有一个“Reset”按钮，我们的人生也没有Ghost 恢复软件。 很久之前，我给自己制作了一个“Reset”按钮。我有一个本子，其中每一页通 常只有一个句子，诸如： . 快乐是一种本事。 . 不能因为别人的错误惩罚自己。 . 正常人都是有私心的，高尚一点的人只是能够控制它，不把它转换成行动而已。 . 生气是浪费时间的。 . 任何时候都要鼓励他人。 . …… 有些页面，在那个句子下面记录着一些日期以及一些注释——就是，我用那个句 子“Reset”我的大脑的时间和原因以及结果。（顺带说，纸和笔很多的时候就 是比硬盘可靠。） 昨天晚上，我就翻到了这一个句子：“快乐是一种本事”。我突然发现，我已经 有好长一段时间忘记了快乐。我的大脑死机了。 从今天开始，养成记录你每日时间开销的习惯吧。这是第一步，其他的很多良好 的时间使用习惯都会因此自然地养成。如果你已经习惯每天晚上睡觉之前记录以 下当日的时间开销，那么，第二天早上就会很自然地开始在脑子里规划全天的时 间了——不信你就试试看！ 记录的方式也可以完全不必在意。你可以使用工整的列表形式，也可以在那一页 纸上左右开弓；你可以坐在桌子前用你的高级钢笔慢慢誊写，或者你也可以随便 找一支破铅笔用你的特有的“新行书”或者“新草书”写出来——只要你确实 每天都记录。 05月 18, 2008 | 把时间当做朋友

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