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本题添加时间：2023/6/18 15:29:00
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有些人可能需要压力来激励自己前进，但压力过大不利于健康，防止压力过度的方法不正确的是（）。

A. 每天坚持锻炼身体 B. 不要事必躬亲，把精力放在重要的事情上

C. 拒绝别人的帮助 D. 承认有时做过了头，让自己停下来

答案是:C

出自 国家开放大学个人与团队管理3  国家开放大学系统

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1、办事拖拉严重影响工作效率，对克服拖拉推延没有帮助的是（）。 A. 凡事都追求完美 B. 对自己的能力有信心 C. 把重要的工作放在前面做 D. 给自己规定一项任务开始和结束的时间
2、使用活动跟踪表时，需要对每项工作进行侧重点分析，侧重点分析不包括（）方面。 A. 任务 B. 团队 C. 个人 D. 培训
3、利用活动跟踪表可以清楚地了解自己的工作习惯，填写活动跟踪表的正确步骤是（）。①分析工作活动是否有效，并区分工作种类；②把一天的工作活动详细地记录下来；③按照优先级别对一天的活动进行分析；④把每个活动的起止时间记录下来。 A. ②①③④
4、刘经理总觉得时间过得快，虽然很忙但回想一周好像什么事情都没有做，对此，他可以通过（）了解自己的工作习惯并找出自己工作的细节问题。 A. 活动跟踪表 B. 头脑风暴法 C. SMART原则 D. P
5、活动跟踪表中不需要填写的内容是（）。 A. 活动内容 B. 时间 C. 有效/无效 D. 活动目的


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