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[名词解释题,10分] 变换训练法

答案是:在练习过程中,有目的地变换运动负荷(时间、负重量、速度)、动作组合,或变换练习环境、条件等情况下进行训练的方法。


出自 玉林师范运动训练学  联大系统

玉林师范学院

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