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本题添加时间：2023/4/3 12:59:00
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[简答题,10分] 简述力量素质是进行一切体育活动的基础。

答案是:我们所进行的各种体育活动都是由作为主动运动器官的肌肉以不同的负荷强度、收缩速度和持续时间进行工作而带动了被动运动器官骨骼的移动来完成的。如果没有肌肉的收缩和舒张而产生的力量牵拉骨骼进行运动，则连起码的行走和直立也不可能，更不要说进行体育活动了。每个人跑、跳、投及攀登爬越等各种体育运动和体力劳动均离不开力量素质。。一个人想要跑得快就需要具有较好的腿部后蹬力；想要跳得高、跳得远就要有较好的弹跳力；要想投(掷、推)得远就需要发展上肢爆发力；攀爬和提、拉重物等也离不开上肢、腰腹部及腿部力量，所以说力量素质是人体最基本的身体素质，是进行一切体育活动和体力劳动的基础。


出自 玉林师范运动训练学  联大系统

玉林师范学院

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1、[简答题,10分] 简述竞技体育形成的基本动因。
2、从不同实践过程来看，竞技体育包含着运动员选材、运动训练、运动竞赛和＿＿＿。 A.心理训练 B.身体训练 C.技术训练 D.竞技体育管理
3、[填空题,10分] 竞技运动的现代社会价值主要表现在（　）、（　）、（　）、（　）、（　）、（　）以以上个方面。
4、按竞技能力的主导因素对竞技体育项目进行分类，以下哪个项目属于体能主导速度性项群？ A.跳水 B.跳远 C.举重 D.400米跑
5、[填空题,10分] 体能构成的三个因素是：（　）、（　）、（　）。


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