[填空题,2.5分] 训练效果主要是由（）、（）两个因素决定的。试题答案

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本题添加时间：2023/4/3 12:59:00
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[填空题,2.5分] 训练效果主要是由（）、（）两个因素决定的。
答案是:训练方法\|训练中的运动负荷出自玉林师范运动训练学联大系统玉林师范学院
更多试题>>>> 1、以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法（）。 A.大重量的极限力量练习。。 B.中小重量的快速练习 C.长距离的跳跃练习 D.小重量多重复次数的练习。 2、[填空题,2.5分] 无氧耐力分为（　）、（　）。 3、[填空题,2.5分] 短时间持续训练法的心率强度应该在（　），长时间持续训练法的心率强度应该在_（　）。 4、以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（）。 A.重量大、练习次数多 B.重量小、练习次数多 C.重量小、练习次数少 D.重量大、练习次数少 5、[填空题,2.5分] 训练课可划分为（）、（）、（）、（）四种类型。