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本题添加时间：2023/4/3 12:59:00 |
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有氧运动训练对心血管系统的作用。
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答案是:( 1)降低静息和运动时的心率、血压和心肌耗氧量； ( 2)增加血浆容量、心肌收缩力、周围静脉张力,使心排血量增
加； ( 3)增加冠脉血流、冠脉侧肢循环和心肌毛细血管密度； (4)改善纤溶系统, 降低血栓形成的危险性； ( 5)纠正运
动不足对心血管系统的不良影响,增加心功能储备,改善心血管功能,降低心血管疾病的发病率和死亡率。
出自
乐山师范学院体育艺术表演 文鼎教育系统
乐山师范学院
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