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本题添加时间:2023/4/3 12:59:00
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最适宜的锻炼频度是每周进行 ( ) 次。 A. 1—2 B. 2—3 C. 3—4

答案是:C

出自 乐山师范学院休闲康养运动  文鼎教育系统

乐山师范学院

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1、饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的 震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后 _______ 小时左右再进行运动较为适宜。 A. 0
2、大学生在确立自己的理想信念时,应注意以下哪些方面() A.把崇高的理想和坚定的信念结合起来 B.把个人的理想信念与社会的理想信念结合起来 C.把科学的和非科学的幻想、空想结合起来 D.学会对不同的理想和信念进行辨别和选择 E.不考
3、根据人们社会生活的领域,理想信念大致可以分为() A.生活领域的理想信念 B.职业领域的理想信念 C.道德领域的理想信念 D.社会政治领域的理想信念 E.个人的理想信念
4、参加剧烈体育活动前需要先做( ),以免受伤。 A. 准备活动 B. 身体练习 C. 全身运动
5、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的( )和竞赛。 A. 运动训练 B. 理论教学 C. 基础练习


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