如何帮助学生调节考试焦虑？试题答案_出自联大系统广西工程职业学院大学生心理健康教育

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本题添加时间：2023/4/3 12:59:00
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如何帮助学生调节考试焦虑？
答案是:1、树立正确的考试观念2、确定合理的期望水平3、做好考试准备（物质、知识、体能、心理）4、学会积极暗示5、学会几种放松方法（表象调节法、深呼吸）））6、掌握出自广西工程职业学院大学生心理健康教育联大系统广西工程职业学院
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