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体育教学过程的特殊教学规律。

答案是:(1)动作技能形成规律:粗略掌握动作阶段(泛化)、改进和提高动作阶段(分化)、巩固与运用自如阶段(动力定型)。(2)人体机能适应规律:工作阶段、相对恢复阶段、超量恢复阶段、复原阶段。(3)人体生理和心理活动起伏变化规律:学生生理机能变化呈现出一种波浪式的曲线运动(上升、稳定、下降);学生的心理活动(注意、情绪、意志)也呈现出高低起伏的曲线图象。

出自 信阳师范学院-学校体育学  联大系统

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