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信阳师范学院-舞蹈与健美
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本题添加时间:2023/4/3 12:59:00
圆梦客服:王老师 19139051760(微信同号) 19139051760(微信同号)
健美训练中,重量对训练的效果起着决定性的作用。负荷量的多少常用RM 来表示,“7RM”描述的是___
A.连续重复做7次的重量
B.连续重复7次的总重量
C.只能连续重复7次的总重量
D.只能连续重复做的次数达到7次的重量
答案是:参考答案:D
出自
信阳师范学院-舞蹈与健美
联大系统
信阳师范学院
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1、
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2、
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3、
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4、
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5、
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