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心理技能训练的作用

答案是:影响、制约运动员身体、技术、战术水平、的改善和体现,可以促进训练者心理过程的不断完善,形成专项运动所需要的良好个性心理特征,获得高水平的心理能量储备,使训练者心理状态适应训练和比赛的要求,为达到最佳竞技状态和创造优异成绩奠定良好的心理基础


出自 信阳师范学院-体育心理学  联大系统

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